柿子吃多了可能会导致结石。
柿子中的鞣酸在与胃酸作用后可形成不易溶解的物质，进而形成“柿石”，长期积累可能导致结石。此外，柿子中的果胶、纤维素等成分也可能促进结石形成。
除了柿子外，菠菜、甘蓝、苹果、梨等食物中也含有较高的草酸或鞣酸，在大量摄入下可能增加结石的风险。
因此，适量食用柿子是关键，不可过量食用。同时，平时应多喝水，以促进尿液排出，减少结石的发生概率。
柿子中的鞣酸在与胃酸作用后可形成不易溶解的物质，进而形成“柿石”，长期积累可能导致结石。此外，柿子中的果胶、纤维素等成分也可能促进结石形成。
除了柿子外，菠菜、甘蓝、苹果、梨等食物中也含有较高的草酸或鞣酸，在大量摄入下可能增加结石的风险。
因此，适量食用柿子是关键，不可过量食用。同时，平时应多喝水，以促进尿液排出，减少结石的发生概率。
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