刚做完结石手术的患者可以适量食用冬瓜、西蓝花、燕麦、鸡胸肉、酸奶等食物，但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗，如果出现不适症状，应及时就医。
1.冬瓜
冬瓜富含水分，能够促进尿液排出，有利于预防结石再次形成。此外还可以起到利水消痰、清热解毒的作用。长期水肿、胀满等人群可以适当吃冬瓜。
2.西蓝花
西蓝花中含有的维生素C和膳食纤维有助于消化，对于术后恢复有帮助。西蓝花还具有抗氧化作用，可增强机体免疫力。适合术后需要轻食的人群食用。
3.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动速度，改善便秘情况。燕麦还能降低胆固醇水平，并提供持久的能量释放。适合需要控制血糖或血脂者食用。
4.鸡胸肉
鸡胸肉是低脂高蛋白食品，能补充身体所需营养且不会导致脂肪堆积。适量摄入鸡胸肉可满足身体对蛋白质的需求，有助于伤口愈合和身体恢复。适合术后恢复期食用。
5.酸奶
酸奶含有益生菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。此外，酸奶还是钙的良好来源，对骨骼健康有益。适合术后需要调理肠胃功能的人群饮用。
患者应避免食用菠菜、芹菜等草酸含量较高的食物，以免影响康复效果。同时，建议定期复查以监测病情变化，如发现异常应及时就医处理。
1.冬瓜
冬瓜富含水分，能够促进尿液排出，有利于预防结石再次形成。此外还可以起到利水消痰、清热解毒的作用。长期水肿、胀满等人群可以适当吃冬瓜。
2.西蓝花
西蓝花中含有的维生素C和膳食纤维有助于消化，对于术后恢复有帮助。西蓝花还具有抗氧化作用，可增强机体免疫力。适合术后需要轻食的人群食用。
3.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动速度，改善便秘情况。燕麦还能降低胆固醇水平，并提供持久的能量释放。适合需要控制血糖或血脂者食用。
4.鸡胸肉
鸡胸肉是低脂高蛋白食品，能补充身体所需营养且不会导致脂肪堆积。适量摄入鸡胸肉可满足身体对蛋白质的需求，有助于伤口愈合和身体恢复。适合术后恢复期食用。
5.酸奶
酸奶含有益生菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。此外，酸奶还是钙的良好来源，对骨骼健康有益。适合术后需要调理肠胃功能的人群饮用。
患者应避免食用菠菜、芹菜等草酸含量较高的食物，以免影响康复效果。同时，建议定期复查以监测病情变化，如发现异常应及时就医处理。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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