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冬瓜汁可以排结石吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
冬瓜汁本身没有排石作用，但可辅助利尿，有利于促进小结石排出。
冬瓜汁中含有大量的水分及多种微量元素，能够起到利尿的作用，从而促进机体新陈代谢，有利于体内废物以及毒素尽快排出体外，进而达到辅助排石的目的。
对于肾结石患者，日常生活中应注意避免高钙、高草酸食物，如牛奶、菠菜等，以减少结石形成的风险。
此外，增加水的摄入量有助于促进结石排出，每天至少喝8杯水，并保持适当的运动量，如散步或轻度有氧运动，以助于改善血液循环和代谢水平。