肾有结石碎石注意事项包括多喝水、多进行跳跃运动、多吃易消化的食物、多注意休息、定期复查等。
1、多喝水
多喝水可以增加尿量，能够促进结石的排出，同时还可以起到冲刷尿道的作用。另外，建议患者在日常生活中多喝白开水，少喝碳酸饮料、浓茶等，以免结石症状加重。
2、多进行跳跃运动
患者还可以通过多进行跳跃运动的方式，比如跳绳、跳高、打篮球等，能够促进体内结石的排出。
3、多吃易消化的食物
患者在碎石后要注意平时的饮食健康，尽量多吃易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以多吃富含维生素的食物，比如西红柿、香蕉等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进结石的排出。
4、多注意休息
患者在碎石后，要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免进行重体力劳动，否则会影响到结石的排出。
5、定期复查
患者在肾有结石碎石后，还需要定期到医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。如果出现不适症状，应及时就医治疗。
建议患者在日常生活中要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃油脂含量偏高的食物。
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