牙结石可以通过龈上洁治术、超声波洁牙、喷砂洁牙、激光洗牙、手工刮治等治疗措施进行去除。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医在门诊操作完成，使用特制工具如探针、刮匙等清除可见的软硬组织上的菌斑、结石。此措施通过彻底清理软硬组织表面来减少菌斑积聚，从而预防并改善牙结石相关的问题。
2.超声波洁牙
超声波洁牙是一种常见的牙科治疗方法，在诊所由专业人员操作，利用高频振动产生的微小震荡碎解牙石。该措施通过超声波能量有效分解牙石，同时还能清洁深层牙垢，对牙齿无损伤。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙是将特制的盐粒混合压缩空气高速喷射到牙齿表面，去除食物残渣及软垢。该技术借助高压水流和颗粒物质的力量深入清洁难以到达的部位，可有效去除牙结石。
4.激光洗牙
激光洗牙是在局部麻醉下进行的，利用特定波长的激光分解牙石，一般需要30-60分钟。该方法具有高效、精确的特点，能准确地定位和处理病变区域，减少对周围健康组织的损伤。
5.手工刮治
手工刮治需由经验丰富的牙医执行，耗时较长且可能引起不适；旨在移除无法用器械轻易除去的顽固牙石。虽然过程繁琐但能提供深度清洁效果；适合存在复杂或难于机械处理的病例。
无论选择哪种去除牙结石的方法，都应定期回访复查，以评估疗效并监测口腔健康状况。建议患者平时注意口腔卫生，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，饭后及时漱口，睡前不再进食甜食，以免加重牙结石的发生。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医在门诊操作完成，使用特制工具如探针、刮匙等清除可见的软硬组织上的菌斑、结石。此措施通过彻底清理软硬组织表面来减少菌斑积聚，从而预防并改善牙结石相关的问题。
2.超声波洁牙
超声波洁牙是一种常见的牙科治疗方法，在诊所由专业人员操作，利用高频振动产生的微小震荡碎解牙石。该措施通过超声波能量有效分解牙石，同时还能清洁深层牙垢，对牙齿无损伤。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙是将特制的盐粒混合压缩空气高速喷射到牙齿表面，去除食物残渣及软垢。该技术借助高压水流和颗粒物质的力量深入清洁难以到达的部位，可有效去除牙结石。
4.激光洗牙
激光洗牙是在局部麻醉下进行的，利用特定波长的激光分解牙石，一般需要30-60分钟。该方法具有高效、精确的特点，能准确地定位和处理病变区域，减少对周围健康组织的损伤。
5.手工刮治
手工刮治需由经验丰富的牙医执行，耗时较长且可能引起不适；旨在移除无法用器械轻易除去的顽固牙石。虽然过程繁琐但能提供深度清洁效果；适合存在复杂或难于机械处理的病例。
无论选择哪种去除牙结石的方法，都应定期回访复查，以评估疗效并监测口腔健康状况。建议患者平时注意口腔卫生，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，饭后及时漱口，睡前不再进食甜食，以免加重牙结石的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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