变色近视眼镜通常是不好的。
变色近视眼镜是指在光线较暗的环境下，某些物质会呈现出白色，而其他的物质颜色并不鲜明，可能会对视力造成一定的影响，还有可能会引起眼部疲劳、干涩感等不适。变色近视眼镜一般是通过光学的方法来改善近视的情况，主要是通过改变光线的折射率，从而达到改善近视的效果，而光线的折射率越高，则说明该眼镜的光学质量越好。但需要注意的是，变色近视眼镜并不是适合所有人群，如果患者存在眼部疾病，比如结膜炎、角膜炎等，是不建议佩戴变色近视眼镜的，以免加重病情。另外，如果患者是儿童，由于儿童的视力发育尚不完善，不建议佩戴变色近视眼镜，以免影响视力的发育。
建议患者在日常生活中需要注意避免长时间用眼，在用眼一段时间后可以适当休息，也可以通过做眼保健操、眺望远方等方式放松眼部肌肉，缓解视疲劳。
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