输尿管结石患者可以适量食用猕猴桃、草莓、菠菜、西兰花、黄瓜等富含维生素和纤维素的食物，有助于促进结石排出。需要强调的是，食物并不能直接治疗结石，严重或大型结石还需医疗干预。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可以促进草酸钙结石溶解。此外还可以预防肾结石的发生，因为其具有利尿作用，能增加尿液排出量从而减少结晶沉积。
2.草莓
草莓含有丰富的水分及膳食纤维，可起到润滑的作用，有利于促进结石排出。同时还能刺激胃肠道蠕动，有助于消化系统的运作，进而改善便秘症状。
3.菠菜
菠菜中含有的大量植物纤维能够加速肠道蠕动，缩短食物残渣通过肠道的时间，避免大便干结而形成结石。另外还能够促进机体新陈代谢，降低体内钙盐浓度，减少结石形成的机会。
4.西兰花
西兰花中含有多种矿物质元素，如钾、镁等，这些物质对于抑制草酸钙晶体生长有一定的帮助作用。适量摄入西兰花还可以补充身体所需的营养成分，并且其本身也属于低嘌呤食物，不会加重病情。
5.黄瓜
黄瓜中的水分含量较高，能够稀释尿液，降低尿液中晶体浓度，从而减少结石形成的风险。此外，黄瓜还具有一定的利尿作用，可以帮助排除体内的废物和过多的液体，进一步促进结石排出。
患者平时应多喝水，保持充足的水分摄入，以促进结石的排出。若结石较大或疼痛严重，则需及时就医，在医生指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、复方金钱草颗粒进行治疗。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可以促进草酸钙结石溶解。此外还可以预防肾结石的发生，因为其具有利尿作用，能增加尿液排出量从而减少结晶沉积。
2.草莓
草莓含有丰富的水分及膳食纤维，可起到润滑的作用，有利于促进结石排出。同时还能刺激胃肠道蠕动，有助于消化系统的运作，进而改善便秘症状。
3.菠菜
菠菜中含有的大量植物纤维能够加速肠道蠕动，缩短食物残渣通过肠道的时间，避免大便干结而形成结石。另外还能够促进机体新陈代谢，降低体内钙盐浓度，减少结石形成的机会。
4.西兰花
西兰花中含有多种矿物质元素，如钾、镁等，这些物质对于抑制草酸钙晶体生长有一定的帮助作用。适量摄入西兰花还可以补充身体所需的营养成分，并且其本身也属于低嘌呤食物，不会加重病情。
5.黄瓜
黄瓜中的水分含量较高，能够稀释尿液，降低尿液中晶体浓度，从而减少结石形成的风险。此外，黄瓜还具有一定的利尿作用，可以帮助排除体内的废物和过多的液体，进一步促进结石排出。
患者平时应多喝水，保持充足的水分摄入，以促进结石的排出。若结石较大或疼痛严重，则需及时就医，在医生指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、复方金钱草颗粒进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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小儿七星茶颗粒
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