男性尿结石可采取多喝水、蹦跳运动、体位排石、服用利尿剂、服用扩张输尿管药物等治疗措施促进结石排出。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.多喝水
患者应增加每日饮水量，使每日尿量维持在2000-3000ml。水可以使晶体体积减少并稀释形成结晶所需的浓度，从而降低其溶解度，促进结石排出。
2.蹦跳运动
建议患者可适当进行跳跃、跑步等蹦跳运动，每次运动时间控制在半小时左右为宜。蹦跳运动能够促进肾盂及输尿管蠕动，有助于促进结石移动至更易排出的位置。
3.体位排石
患者需要采取俯卧位或者侧卧位的方式，将患侧下肢垫高，然后对患侧肾脏区域进行轻柔按摩。这样做有利于促使结石落入下方输尿管内，进而减轻不适症状。
4.服用利尿剂
常用的利尿剂包括氢片、片等，需遵医嘱使用。利尿剂通过增加尿液分泌来帮助排出体内多余的钙质和其他物质，从而减少结石形成的机会。
5.服用扩张输尿管药物
常用扩张输尿管药物有坦索罗辛缓释胶囊、盐酸特拉唑嗪片等，用药需遵医嘱。这类药物具有松弛平滑肌的作用，能缓解输尿管痉挛，改善尿流动力学状态，提高结石排出率。
此外，对于存在尿路梗阻的患者，应避免食用富含草酸、磷酸以及嘌呤的食物，如菠菜、葡萄、动物肝脏等，以免加重病情。
1.多喝水
患者应增加每日饮水量，使每日尿量维持在2000-3000ml。水可以使晶体体积减少并稀释形成结晶所需的浓度，从而降低其溶解度，促进结石排出。
2.蹦跳运动
建议患者可适当进行跳跃、跑步等蹦跳运动，每次运动时间控制在半小时左右为宜。蹦跳运动能够促进肾盂及输尿管蠕动，有助于促进结石移动至更易排出的位置。
3.体位排石
患者需要采取俯卧位或者侧卧位的方式，将患侧下肢垫高，然后对患侧肾脏区域进行轻柔按摩。这样做有利于促使结石落入下方输尿管内，进而减轻不适症状。
4.服用利尿剂
常用的利尿剂包括氢片、片等，需遵医嘱使用。利尿剂通过增加尿液分泌来帮助排出体内多余的钙质和其他物质，从而减少结石形成的机会。
5.服用扩张输尿管药物
常用扩张输尿管药物有坦索罗辛缓释胶囊、盐酸特拉唑嗪片等，用药需遵医嘱。这类药物具有松弛平滑肌的作用，能缓解输尿管痉挛，改善尿流动力学状态，提高结石排出率。
此外，对于存在尿路梗阻的患者，应避免食用富含草酸、磷酸以及嘌呤的食物，如菠菜、葡萄、动物肝脏等，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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盐酸特拉唑嗪片
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