左肾结石患者应避免食用高草酸食物、高嘌呤食物、高钙食物、高脂肪食物、高盐食物。需要注意的是，食物并不能直接治疗肾结石，若症状加重或持续存在，应及时就医。
1.高草酸食物
高草酸食物包括菠菜、甜菜等，摄入后可能导致尿液中草酸浓度增高。过量摄入草酸可能促进肾小管内草酸钙结晶形成，从而加重肾结石的症状。
2.高嘌呤食物
高嘌呤食物有动物肝脏、海鲜等，可增加体内尿酸水平，促进尿酸结石的形成。长期大量食用高嘌呤食物会导致尿酸沉积，形成尿酸结石，引起或加重肾结石症状。
3.高钙食物
高钙食物如牛奶、奶酪等，过多摄入会使肾脏排泄钙负荷过大，导致钙代谢紊乱。这会促使磷酸钙和碳酸钙等类型的肾结石增长。对于存在钙结石风险的人群，应减少此类食物的摄入量。
4.高脂肪食物
高脂肪食物如红肉、黄油等，过多摄入脂肪会妨碍机体对钙质的吸收利用，进而影响到肾脏功能。长期食用高脂肪食物可能会导致血脂升高，加速胆固醇结晶的形成，从而诱发肾结石的发生。
5.高盐食物
高盐食物包括腌制食品、快餐等，过量摄入钠离子会导致体内的钙离子浓度上升。这会使得钙离子与草酸根结合形成草酸钙晶体，进一步增大肾结石的风险。建议限制每日食盐摄入量以预防肾结石。
患者平时要多喝水，保证每天至少2L的水分摄入量，有助于促进结石排出。同时还要定期复查泌尿系统超声检查，以便及时发现并处理可能出现的新发或进展性病变。
1.高草酸食物
高草酸食物包括菠菜、甜菜等，摄入后可能导致尿液中草酸浓度增高。过量摄入草酸可能促进肾小管内草酸钙结晶形成，从而加重肾结石的症状。
2.高嘌呤食物
高嘌呤食物有动物肝脏、海鲜等，可增加体内尿酸水平，促进尿酸结石的形成。长期大量食用高嘌呤食物会导致尿酸沉积，形成尿酸结石，引起或加重肾结石症状。
3.高钙食物
高钙食物如牛奶、奶酪等，过多摄入会使肾脏排泄钙负荷过大，导致钙代谢紊乱。这会促使磷酸钙和碳酸钙等类型的肾结石增长。对于存在钙结石风险的人群，应减少此类食物的摄入量。
4.高脂肪食物
高脂肪食物如红肉、黄油等，过多摄入脂肪会妨碍机体对钙质的吸收利用，进而影响到肾脏功能。长期食用高脂肪食物可能会导致血脂升高，加速胆固醇结晶的形成，从而诱发肾结石的发生。
5.高盐食物
高盐食物包括腌制食品、快餐等，过量摄入钠离子会导致体内的钙离子浓度上升。这会使得钙离子与草酸根结合形成草酸钙晶体，进一步增大肾结石的风险。建议限制每日食盐摄入量以预防肾结石。
患者平时要多喝水，保证每天至少2L的水分摄入量，有助于促进结石排出。同时还要定期复查泌尿系统超声检查，以便及时发现并处理可能出现的新发或进展性病变。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
尿石通丸
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
消石片
