尿结石患者可以适量食用草莓、樱桃、西瓜、猕猴桃和柠檬等水果。但需要注意的是，食物并不能直接治疗尿结石，若症状持续或加重，应及时就医。
1.草莓
草莓富含维生素C，可以促进草酸钙结晶溶解，从而减少尿路结石的发生。 同时还可以起到抗氧化的作用，增强机体免疫力。但是不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。
2.樱桃
樱桃含有丰富的维生素C和钾元素，能够促进尿液排出，有助于预防尿路结石形成。 此外，还具有一定的镇静作用，可缓解焦虑、紧张等不良情绪。但对樱桃过敏者禁用。
3.西瓜
西瓜有利尿作用，能增加尿液中钙离子的排泄，降低尿路结石的风险。 另外，其含水量高，有利于稀释尿液中的矿物质浓度，减少结晶形成。肾功能不全者慎食。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有多种氨基酸及微量元素，如钙、镁、锌等，这些物质对于抑制结石形成有一定的帮助。 适当食用猕猴桃还能补充身体所需的营养成分，提高自身抗病能力。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。
5.柠檬
柠檬酸能够使尿液pH值下降，进而减少钙盐沉淀，降低尿路结石发生率。 柠檬还有助于促进消化，改善食欲。但胃溃疡患者应减少或避免食用柠檬以防刺激胃黏膜。
饮食调整是尿路结石管理的重要组成部分，建议增加水分摄入以促进排石。同时，应注意避免高钙、高草酸食物的过度摄入，如乳制品和菠菜，以减少结石风险。
1.草莓
草莓富含维生素C，可以促进草酸钙结晶溶解，从而减少尿路结石的发生。 同时还可以起到抗氧化的作用，增强机体免疫力。但是不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。
2.樱桃
樱桃含有丰富的维生素C和钾元素，能够促进尿液排出，有助于预防尿路结石形成。 此外，还具有一定的镇静作用，可缓解焦虑、紧张等不良情绪。但对樱桃过敏者禁用。
3.西瓜
西瓜有利尿作用，能增加尿液中钙离子的排泄，降低尿路结石的风险。 另外，其含水量高，有利于稀释尿液中的矿物质浓度，减少结晶形成。肾功能不全者慎食。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有多种氨基酸及微量元素，如钙、镁、锌等，这些物质对于抑制结石形成有一定的帮助。 适当食用猕猴桃还能补充身体所需的营养成分，提高自身抗病能力。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。
5.柠檬
柠檬酸能够使尿液pH值下降，进而减少钙盐沉淀，降低尿路结石发生率。 柠檬还有助于促进消化，改善食欲。但胃溃疡患者应减少或避免食用柠檬以防刺激胃黏膜。
饮食调整是尿路结石管理的重要组成部分，建议增加水分摄入以促进排石。同时，应注意避免高钙、高草酸食物的过度摄入，如乳制品和菠菜，以减少结石风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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