结石掉下来了可以采取大量饮水、调整饮食结构、服用排石药物、体外冲击波碎石、经皮肾镜取石术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.大量饮水
患者应增加每日水分摄入量至2-3L，可促进小结石排出。因为多喝水可以使尿液稀释，减少晶体沉积，有助于预防新结石形成并促使较小结石移动。
2.调整饮食结构
建议减少高钙、高盐食物如奶制品、腌菜的摄入；增加富含维生素C水果蔬菜如猕猴桃、菠菜的摄取。合理膳食有利于控制体内钙质平衡及碱化尿液环境，进而辅助管理结石风险。
3.服用排石药物
排石药物需遵医嘱选择合适种类，并按说明书指导使用剂量及频率。这类药物通过利尿作用增加尿液流量，从而帮助推动较大颗粒结石排出体外。
4.体外冲击波碎石
体外冲击波碎石是利用高能级X射线聚焦后产生的强大压力场将结石粉碎成更小颗粒的过程，在门诊完成无需全身麻醉。此方法适合直径小于2cm且位置表浅之结石。操作时会感到轻微疼痛但通常可耐受；可能需要多次治疗才能彻底清除结石。
5.经皮肾镜取石术
经皮肾镜取石术是在局部麻醉下穿刺肾脏，插入镜子找到结石并将其取出的一种微创手术方式。对于较大的或多发性肾结石以及鹿角形肾结石效果较好；手术时间短且恢复快，但也存在感染风险。
结石排出后，应密切监测是否有血尿、腹痛等症状，并定期复查泌尿系统超声检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时，保持充足的水分摄入，有助于促进结石排出和防止新的结石形成。
1.大量饮水
患者应增加每日水分摄入量至2-3L，可促进小结石排出。因为多喝水可以使尿液稀释，减少晶体沉积，有助于预防新结石形成并促使较小结石移动。
2.调整饮食结构
建议减少高钙、高盐食物如奶制品、腌菜的摄入；增加富含维生素C水果蔬菜如猕猴桃、菠菜的摄取。合理膳食有利于控制体内钙质平衡及碱化尿液环境，进而辅助管理结石风险。
3.服用排石药物
排石药物需遵医嘱选择合适种类，并按说明书指导使用剂量及频率。这类药物通过利尿作用增加尿液流量，从而帮助推动较大颗粒结石排出体外。
4.体外冲击波碎石
体外冲击波碎石是利用高能级X射线聚焦后产生的强大压力场将结石粉碎成更小颗粒的过程，在门诊完成无需全身麻醉。此方法适合直径小于2cm且位置表浅之结石。操作时会感到轻微疼痛但通常可耐受；可能需要多次治疗才能彻底清除结石。
5.经皮肾镜取石术
经皮肾镜取石术是在局部麻醉下穿刺肾脏，插入镜子找到结石并将其取出的一种微创手术方式。对于较大的或多发性肾结石以及鹿角形肾结石效果较好；手术时间短且恢复快，但也存在感染风险。
结石排出后，应密切监测是否有血尿、腹痛等症状，并定期复查泌尿系统超声检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时，保持充足的水分摄入，有助于促进结石排出和防止新的结石形成。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
尿石通丸
黄葵胶囊
消石片
