吃鸡蛋一般不会长结石 。
鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质，有利于机体新陈代谢，促进排泄，不会导致尿液中形成结晶，进而不会形成结石。此外，鸡蛋中的钙含量较低，不会明显增加尿钙水平，也不会促进结石形成。
对于患有高钙血症或长期卧床不动的人群而言，存在较大的结石风险。这是因为高水平的钙可能导致尿液中的钙过饱和，从而易于形成草酸钙结石。
日常生活中，应避免过多摄入高嘌呤、高草酸盐食物，以减少结石的风险。同时注意多喝水，保持充足的水分摄入，有助于促进体内废物排出，降低结石的发生概率。
鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质，有利于机体新陈代谢，促进排泄，不会导致尿液中形成结晶，进而不会形成结石。此外，鸡蛋中的钙含量较低，不会明显增加尿钙水平，也不会促进结石形成。
对于患有高钙血症或长期卧床不动的人群而言，存在较大的结石风险。这是因为高水平的钙可能导致尿液中的钙过饱和，从而易于形成草酸钙结石。
日常生活中，应避免过多摄入高嘌呤、高草酸盐食物，以减少结石的风险。同时注意多喝水，保持充足的水分摄入，有助于促进体内废物排出，降低结石的发生概率。
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