有过结石的人可以吃钙片，但需要控制剂量以免影响健康。
虽然钙是构成骨骼的重要成分，但过量摄入可能导致肾小管中钙盐沉积，从而促进结石形成。因此，为避免潜在风险，建议此类人群咨询医生后选择合适的钙补充剂，并定期监测尿液成分。
除了遵医嘱使用钙片外，还应注意饮食中的蛋白质和钠摄入量，以减少结石的风险。
对于有结石史的人来说，保持充足的水分摄入、均衡饮食以及定期体检至关重要，以便早期发现并处理可能存在的问题。
虽然钙是构成骨骼的重要成分，但过量摄入可能导致肾小管中钙盐沉积，从而促进结石形成。因此，为避免潜在风险，建议此类人群咨询医生后选择合适的钙补充剂，并定期监测尿液成分。
除了遵医嘱使用钙片外，还应注意饮食中的蛋白质和钠摄入量，以减少结石的风险。
对于有结石史的人来说，保持充足的水分摄入、均衡饮食以及定期体检至关重要，以便早期发现并处理可能存在的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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