有结石的人群不宜食用爆米花。
爆米花含有的草酸盐和磷酸盐可能会影响某些矿物质在体内的吸收和排泄，进而导致或加重结石症状。此外，爆米花还含有较高的糖分和热量，过多摄入可能会增加结石的风险。
除爆米花外，菠菜、甜菜、巧克力等也富含草酸，因此应尽量减少这些食物的摄入量。
对于存在结石风险或已患有结石的人群，建议定期体检监测结石情况，并遵循医嘱调整饮食习惯，以减少结石形成的可能性。
爆米花含有的草酸盐和磷酸盐可能会影响某些矿物质在体内的吸收和排泄，进而导致或加重结石症状。此外，爆米花还含有较高的糖分和热量，过多摄入可能会增加结石的风险。
除爆米花外，菠菜、甜菜、巧克力等也富含草酸，因此应尽量减少这些食物的摄入量。
对于存在结石风险或已患有结石的人群，建议定期体检监测结石情况，并遵循医嘱调整饮食习惯，以减少结石形成的可能性。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
