颌下腺结石可通过饮食调整、口腔保健、中药调理等非手术方法促进结石自行排出。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应多饮水，每天至少保证2000ml以上的水分摄入量，促进唾液分泌，有助于缓解不适症状。充足的水分可以帮助稀释口腔内的食物残渣和其他物质，减少其沉积于颌下腺导管的可能性，从而起到预防结石形成的作用。
2.口腔保健
定期刷牙、使用牙线及漱口水可保持口腔卫生，减少细菌滋生；建议每日至少两次，每次不少于两分钟。良好的口腔卫生有助于防止细菌感染，进而降低发生颌下腺炎的风险，减少结石形成机会。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用具有清热解毒功效的中药方剂如龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散等来改善病情。这些药物能够有效缓解由上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状，对于促进颌下腺结石排出有一定的帮助作用。
此外，患者还要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重疼痛和炎症反应。
1.饮食调整
患者应多饮水，每天至少保证2000ml以上的水分摄入量，促进唾液分泌，有助于缓解不适症状。充足的水分可以帮助稀释口腔内的食物残渣和其他物质，减少其沉积于颌下腺导管的可能性，从而起到预防结石形成的作用。
2.口腔保健
定期刷牙、使用牙线及漱口水可保持口腔卫生，减少细菌滋生；建议每日至少两次，每次不少于两分钟。良好的口腔卫生有助于防止细菌感染，进而降低发生颌下腺炎的风险，减少结石形成机会。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用具有清热解毒功效的中药方剂如龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散等来改善病情。这些药物能够有效缓解由上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状，对于促进颌下腺结石排出有一定的帮助作用。
此外，患者还要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重疼痛和炎症反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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