结石体外碎石一般指体外冲击波碎石术，微创手术一般指微创手术。体外冲击波碎石术和微创手术一般没有哪个更好的说法，两者都有各自的优点。
1、体外冲击波碎石术
体外冲击波碎石术是通过冲击波将体内的结石击碎，然后通过尿液排出体外。体外冲击波碎石术可以用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。但如果患者存在肾结石，并且结石体积较大，则需要通过微创手术进行治疗。
2、微创手术
微创手术是在腹部打孔，利用腹腔镜或者是输尿管镜等器械，通过皮肤进入到体内，将体内的结石击碎，然后通过尿液排出体外。微创手术的优点是创伤比较小，术后恢复比较快，但如果患者结石体积较大，则需要通过开刀手术进行治疗。
此外，建议患者在术后需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情的恢复。
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