吃土豆一般不会得结石 。
土豆富含碳水化合物,可作为主食替代品,其嘌呤含量较低,每100克土豆中约含有25毫克的嘌呤,因此痛风患者可以适量食用。而土豆中的草酸含量较低,约为0.03%,因此正常人群不必过于担心草酸钙结石的风险。
对于存在尿路梗阻、代谢异常或长期过量摄入高草酸食物的人群而言,吃过多土豆可能会增加患结石的风险。
日常生活中注意均衡饮食,避免过量摄入高嘌呤、高草酸的食物,同时保持充足的水分摄入,有助于促进体内废物排出,降低结石风险。
土豆富含碳水化合物,可作为主食替代品,其嘌呤含量较低,每100克土豆中约含有25毫克的嘌呤,因此痛风患者可以适量食用。而土豆中的草酸含量较低,约为0.03%,因此正常人群不必过于担心草酸钙结石的风险。
对于存在尿路梗阻、代谢异常或长期过量摄入高草酸食物的人群而言,吃过多土豆可能会增加患结石的风险。
日常生活中注意均衡饮食,避免过量摄入高嘌呤、高草酸的食物,同时保持充足的水分摄入,有助于促进体内废物排出,降低结石风险。