晚上吃鸡蛋通常不会导致结石，但长期过量食用可能增加风险。
鸡蛋含有丰富的蛋白质，过多摄入可引起尿酸升高，导致尿酸性结石。此外，夜间人体新陈代谢减慢，肾脏排泄功能下降，易形成结晶体，从而诱发结石。
对于存在代谢异常或既往有结石史的人群，即使只在晚上吃鸡蛋也可能增加患结石的风险。
因此，对于健康人群而言，晚上适量吃鸡蛋一般不会影响身体健康；但对于存在代谢异常或其他疾病风险因素者，应调整饮食结构，并注意多喝水、适当运动以减少结石发生的风险。
鸡蛋含有丰富的蛋白质，过多摄入可引起尿酸升高，导致尿酸性结石。此外，夜间人体新陈代谢减慢，肾脏排泄功能下降，易形成结晶体，从而诱发结石。
对于存在代谢异常或既往有结石史的人群，即使只在晚上吃鸡蛋也可能增加患结石的风险。
因此，对于健康人群而言，晚上适量吃鸡蛋一般不会影响身体健康；但对于存在代谢异常或其他疾病风险因素者，应调整饮食结构，并注意多喝水、适当运动以减少结石发生的风险。
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