喝咖啡不会直接导致结石形成，但过量摄入可能增加某些类型结石的风险。
咖啡因具有利尿作用，可增加尿液排出，减少晶体在体内的滞留时间，从而降低结石形成的概率。但长期过量摄入咖啡因会导致尿液浓缩，提高钙离子浓度，促进草酸钙结晶的形成，进而增加结石的风险。此外，咖啡中还含有磷酸，过量摄入会与钙结合形成磷酸钙，进一步促进结石的生成。
对于患有代谢性骨病或存在先天性代谢异常的人群，由于机体代谢功能紊乱，此时喝咖啡可能会加重病情，不利于身体健康。
适量饮用咖啡并不会影响肾脏健康，但如果同时存在脱水、高钙饮食等不利因素，则可能导致结石风险增加。建议保持充足的水分摄入，均衡饮食，并定期体检以监测潜在的健康问题。
咖啡因具有利尿作用，可增加尿液排出，减少晶体在体内的滞留时间，从而降低结石形成的概率。但长期过量摄入咖啡因会导致尿液浓缩，提高钙离子浓度，促进草酸钙结晶的形成，进而增加结石的风险。此外，咖啡中还含有磷酸，过量摄入会与钙结合形成磷酸钙，进一步促进结石的生成。
对于患有代谢性骨病或存在先天性代谢异常的人群，由于机体代谢功能紊乱，此时喝咖啡可能会加重病情，不利于身体健康。
适量饮用咖啡并不会影响肾脏健康，但如果同时存在脱水、高钙饮食等不利因素，则可能导致结石风险增加。建议保持充足的水分摄入，均衡饮食，并定期体检以监测潜在的健康问题。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
