适量饮用绿茶一般不会导致结石。
绿茶中富含多种抗氧化剂和生物活性物质,如儿茶素等,这些成分能够抑制体内自由基的产生,减少氧化应激对细胞的损伤,从而降低结石形成的风险。
对于存在代谢异常或既往有结石史的人群,过量摄入可能导致草酸钙结石风险增加。
对于结石患者或高危人群,日常生活中需注意控制摄入可能促进结石形成的物质,如草酸盐、嘌呤等,并多喝水以促进尿液排出。
绿茶中富含多种抗氧化剂和生物活性物质,如儿茶素等,这些成分能够抑制体内自由基的产生,减少氧化应激对细胞的损伤,从而降低结石形成的风险。
对于存在代谢异常或既往有结石史的人群,过量摄入可能导致草酸钙结石风险增加。
对于结石患者或高危人群,日常生活中需注意控制摄入可能促进结石形成的物质,如草酸盐、嘌呤等,并多喝水以促进尿液排出。