尿结石碎石后，患者可以采取多喝水、适度运动、调整饮食、药物促排、体外冲击波碎石等治疗措施促进排石。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.多喝水
患者应增加每日饮水量，使每日尿量维持在2000-3000ml。水可以使晶体体积降低而减少结晶形成，同时促进已形成的微小结晶排出，有助于防止新结石的形成以及促使较小的结石移动。
2.适度运动
建议患者可选择步行、慢跑等方式，在医生指导下进行适量运动。通过适度运动能够促进机体新陈代谢，从而有利于促进体内血液循环，进而促进结石排出。
3.调整饮食
患者平时要合理膳食，避免食用菠菜、芹菜、浓茶等草酸含量较高的食物。过高的草酸摄入可能会导致草酸钙结石的发生概率增加，不利于病情恢复。
4.药物促排
患者可在医生指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸氢钠片等药物进行治疗。上述药物对于改善代谢性碱中毒有一定的作用，还可以调节尿液pH值，从而辅助促进结石排出。
5.体外冲击波碎石
体外冲击波碎石是利用高能级X射线产生的强大聚焦力将体内的结石粉碎成细小颗粒，一般需要多次治疗才能完成。此方法适合直径小于2cm且位置表浅的结石。碎石后仍需配合其他措施如大量饮水及服用利尿剂以助于排出残留碎片。
术后患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。同时定期复查，监测结石大小和位置的变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.多喝水
患者应增加每日饮水量，使每日尿量维持在2000-3000ml。水可以使晶体体积降低而减少结晶形成，同时促进已形成的微小结晶排出，有助于防止新结石的形成以及促使较小的结石移动。
2.适度运动
建议患者可选择步行、慢跑等方式，在医生指导下进行适量运动。通过适度运动能够促进机体新陈代谢，从而有利于促进体内血液循环，进而促进结石排出。
3.调整饮食
患者平时要合理膳食，避免食用菠菜、芹菜、浓茶等草酸含量较高的食物。过高的草酸摄入可能会导致草酸钙结石的发生概率增加，不利于病情恢复。
4.药物促排
患者可在医生指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸氢钠片等药物进行治疗。上述药物对于改善代谢性碱中毒有一定的作用，还可以调节尿液pH值，从而辅助促进结石排出。
5.体外冲击波碎石
体外冲击波碎石是利用高能级X射线产生的强大聚焦力将体内的结石粉碎成细小颗粒，一般需要多次治疗才能完成。此方法适合直径小于2cm且位置表浅的结石。碎石后仍需配合其他措施如大量饮水及服用利尿剂以助于排出残留碎片。
术后患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。同时定期复查，监测结石大小和位置的变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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氯化钠注射液
热淋清颗粒
