喝纯牛奶是否会得结石取决于个人体质及是否过量摄入。
纯牛奶中的钙质与其他矿物质可以促进某些类型的结石形成，尤其是磷酸钙结石。对于大多数人而言，适量摄入纯牛奶并不会导致结石，因为身体能够通过调节钙吸收来保持平衡。但对于少数人，特别是有遗传易感性或存在代谢异常者，过量摄入纯牛奶可能会增加结石的风险。
患有高草酸尿症、胱氨酸尿症等疾病的人群，由于体内代谢异常，可能更容易在摄入纯牛奶后形成草酸钙或胱氨酸结石。
日常生活中，建议适量饮用纯牛奶，并注意均衡饮食以确保各种营养素的摄取。同时，适度运动和充足水分摄入也有助于预防结石的发生。若出现尿频、尿急等症状，应及时就医以便早期发现和处理潜在的问题。
纯牛奶中的钙质与其他矿物质可以促进某些类型的结石形成，尤其是磷酸钙结石。对于大多数人而言，适量摄入纯牛奶并不会导致结石，因为身体能够通过调节钙吸收来保持平衡。但对于少数人，特别是有遗传易感性或存在代谢异常者，过量摄入纯牛奶可能会增加结石的风险。
患有高草酸尿症、胱氨酸尿症等疾病的人群，由于体内代谢异常，可能更容易在摄入纯牛奶后形成草酸钙或胱氨酸结石。
日常生活中，建议适量饮用纯牛奶，并注意均衡饮食以确保各种营养素的摄取。同时，适度运动和充足水分摄入也有助于预防结石的发生。若出现尿频、尿急等症状，应及时就医以便早期发现和处理潜在的问题。
曹卫
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贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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