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肠道菌群失调腹胀怎么办

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肠道菌群失调腹胀时应注意调整饮食，多喝水，多吃水果蔬菜等清淡易消化食物。可以口服乳酸菌素片，益生菌，多酶片等调整肠道菌群失调的药物，促进肠功能的恢复和食物的消化，改善腹胀。多做腹部热敷，注意保暖，注意保持三餐规律饮食，不要吃冷辣和油腻的食物，多吃一些营养容易消化的食物。保持饮食干净卫生，增强肠黏膜局部防御屏障功能，防止细菌易位，应增加纤维食物。