吃花生不容易长结石。
吃花生本身并不会影响身体内的钙质吸收与排泄，也不会促进草酸钙结晶的形成，因此不会增加结石的风险。
对于存在代谢异常、尿路梗阻等疾病的人群而言，吃花生可能会影响结石的形成或排出。
对于结石患者，建议定期复查以监测病情变化；对于健康人群，则应保持均衡饮食，避免过量摄入高钙、高草酸食物，以减少结石风险。
吃花生本身并不会影响身体内的钙质吸收与排泄，也不会促进草酸钙结晶的形成，因此不会增加结石的风险。
对于存在代谢异常、尿路梗阻等疾病的人群而言，吃花生可能会影响结石的形成或排出。
对于结石患者，建议定期复查以监测病情变化；对于健康人群，则应保持均衡饮食，避免过量摄入高钙、高草酸食物，以减少结石风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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