嗓子干痒咳嗽可以采取蒸汽吸入、咽喉含片、止咳糖浆、咽部喷雾剂、维生素C补充剂等方法缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，加入几滴薄荷精油或其他舒缓喉咙的草药，然后用毛巾盖住头部并将面部浸入碗上方释放的蒸汽中，每次可间隔5-10分钟。通过增加空气湿度来减轻黏膜刺激和缓解喉咙干燥及瘙痒感；有助于促进呼吸道分泌物排出。
2.咽喉含片
选择含有局部麻醉剂、镇静剂成分的含片如复方甘草片、金嗓子喉宝等，按照说明书指示频次含服于口腔内。这些含片能够快速缓解局部不适症状如疼痛、灼热感，并具有一定的抗菌作用；但不宜长期连续使用以免产生依赖性。
3.止咳糖浆
选择合适的止咳糖浆产品，按推荐剂量服用，通常为每日3-4次。止咳糖浆通过抑制中枢神经系统或减少痰液分泌来缓解咳嗽；对于因感冒引起的干咳效果较好。
4.咽部喷雾剂
选择非处方的含漱类药物如复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等，按说明书指导使用。这类药物能减轻炎症反应和缓解吞咽困难；主要针对急性咽炎患者。
5.维生素C补充剂
口服维生素C片或胶囊，根据产品说明确定每日剂量并按时服用。维生素C有助于增强免疫力，可能对改善呼吸系统健康有益；但是并不能直接解决嗓子干痒的问题。
在出现嗓子干痒伴随轻微咳嗽时，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重症状。建议多饮温水，保持室内适宜湿度，有利于缓解症状。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，加入几滴薄荷精油或其他舒缓喉咙的草药，然后用毛巾盖住头部并将面部浸入碗上方释放的蒸汽中，每次可间隔5-10分钟。通过增加空气湿度来减轻黏膜刺激和缓解喉咙干燥及瘙痒感；有助于促进呼吸道分泌物排出。
2.咽喉含片
选择含有局部麻醉剂、镇静剂成分的含片如复方甘草片、金嗓子喉宝等，按照说明书指示频次含服于口腔内。这些含片能够快速缓解局部不适症状如疼痛、灼热感，并具有一定的抗菌作用；但不宜长期连续使用以免产生依赖性。
3.止咳糖浆
选择合适的止咳糖浆产品，按推荐剂量服用，通常为每日3-4次。止咳糖浆通过抑制中枢神经系统或减少痰液分泌来缓解咳嗽；对于因感冒引起的干咳效果较好。
4.咽部喷雾剂
选择非处方的含漱类药物如复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等，按说明书指导使用。这类药物能减轻炎症反应和缓解吞咽困难；主要针对急性咽炎患者。
5.维生素C补充剂
口服维生素C片或胶囊，根据产品说明确定每日剂量并按时服用。维生素C有助于增强免疫力，可能对改善呼吸系统健康有益；但是并不能直接解决嗓子干痒的问题。
在出现嗓子干痒伴随轻微咳嗽时，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重症状。建议多饮温水，保持室内适宜湿度，有利于缓解症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
柴银颗粒
喉疾灵胶囊
荆防颗粒
