三天断根的鼻炎偏方可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻部按摩、穴位贴敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次。通过稀释并清除过敏原和其他刺激物来缓解炎症，减少分泌物积聚。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、热毛巾或直接对着热水杯呼吸来进行蒸汽吸入。增加空气湿度有助于舒缓呼吸道黏膜，改善通气功能；但需注意避免过度湿润引起其他不良反应。
3.鼻部按摩
采用旋转按压法对迎香、印堂等穴位进行轻柔按摩。中医认为此方法可促进气血流通、调节脏腑功能，从而达到祛风止痒的效果。
4.穴位贴敷
选取特定穴位如迎香穴、印堂穴等，将调配好的药膏贴于皮肤上。中药外敷能够起到一定的镇痛、消肿作用，对于缓解鼻塞有一定帮助。
需要注意的是，上述均为民间流传的偏方，虽然可能有一定的缓解效果，但并不能替代正规医疗手段。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次。通过稀释并清除过敏原和其他刺激物来缓解炎症，减少分泌物积聚。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、热毛巾或直接对着热水杯呼吸来进行蒸汽吸入。增加空气湿度有助于舒缓呼吸道黏膜，改善通气功能；但需注意避免过度湿润引起其他不良反应。
3.鼻部按摩
采用旋转按压法对迎香、印堂等穴位进行轻柔按摩。中医认为此方法可促进气血流通、调节脏腑功能，从而达到祛风止痒的效果。
4.穴位贴敷
选取特定穴位如迎香穴、印堂穴等，将调配好的药膏贴于皮肤上。中药外敷能够起到一定的镇痛、消肿作用，对于缓解鼻塞有一定帮助。
需要注意的是，上述均为民间流传的偏方，虽然可能有一定的缓解效果，但并不能替代正规医疗手段。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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