鼻炎鼻塞严重可以尝试鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗组胺药、中医药疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁鼻腔内部，每日可多次执行。此方法有助于减少过敏原、分泌物及其他导致黏膜刺激之因子；从而缓解因过敏性或慢性单纯性鼻炎所致之持续性或间歇性鼻塞情形。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
本品通过按医嘱规定时间点对准患处喷洒一定量药物来进行治疗。该产品具有显著抑制免疫应答及降低气道高反应性的作用机制；因此能够有效控制多种类型引起长期性或反复发作性上呼吸道阻塞性疾患所诱发之上述相关不适感。
3.短程口服皮质类固醇治疗
患者可在医生指导下短期服用、等皮质类固醇药物。此类药物具有高效抗炎作用，在短期内能迅速减轻组织水肿和发红，进而改善通气功能。但不宜长期使用以免产生耐药性和副作用。
4.抗组胺药
患者需要遵照医师处方，在饭前一小时或睡前服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物。这类药物能够阻断组胺受体，从而减轻打喷嚏、流涕等症状，进而缓解鼻塞。注意不要与其他中枢神经抑制剂共用。
5.中医药疗法
中医师会依据个体差异开具草药方剂，如麻黄汤、桂枝汤等，需按时服用。传统医学认为鼻炎多由外邪侵袭肺胃所致，采用辛温解表、宣肺散寒方法可辅助调节气血流通状态，缓解因湿浊凝滞引起的持续性或阵发性鼻塞。
建议定期更换空气过滤器，保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。同时，适度锻炼身体，增强机体免疫力，预防感冒，也有助于缓解鼻炎症状。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁鼻腔内部，每日可多次执行。此方法有助于减少过敏原、分泌物及其他导致黏膜刺激之因子；从而缓解因过敏性或慢性单纯性鼻炎所致之持续性或间歇性鼻塞情形。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
本品通过按医嘱规定时间点对准患处喷洒一定量药物来进行治疗。该产品具有显著抑制免疫应答及降低气道高反应性的作用机制；因此能够有效控制多种类型引起长期性或反复发作性上呼吸道阻塞性疾患所诱发之上述相关不适感。
3.短程口服皮质类固醇治疗
患者可在医生指导下短期服用、等皮质类固醇药物。此类药物具有高效抗炎作用，在短期内能迅速减轻组织水肿和发红，进而改善通气功能。但不宜长期使用以免产生耐药性和副作用。
4.抗组胺药
患者需要遵照医师处方，在饭前一小时或睡前服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物。这类药物能够阻断组胺受体，从而减轻打喷嚏、流涕等症状，进而缓解鼻塞。注意不要与其他中枢神经抑制剂共用。
5.中医药疗法
中医师会依据个体差异开具草药方剂，如麻黄汤、桂枝汤等，需按时服用。传统医学认为鼻炎多由外邪侵袭肺胃所致，采用辛温解表、宣肺散寒方法可辅助调节气血流通状态，缓解因湿浊凝滞引起的持续性或阵发性鼻塞。
建议定期更换空气过滤器，保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。同时，适度锻炼身体，增强机体免疫力，预防感冒，也有助于缓解鼻炎症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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