人流手术后适合做慢走、瑜伽、普拉提、太极拳等运动可以增强体质。
1、慢走
人流手术后患者身体可能会比较虚弱，此时可以适当进行慢走，一般能够促进身体的血液循环，而且还可以增强自身的免疫力，有利于身体的恢复。
2、瑜伽
人流手术后患者也可以适当进行瑜伽运动，比如慢跑、游泳等，能够促进身体的血液循环，而且还可以增强自身的体质，有利于身体的恢复。
3、普拉提
普拉提属于一种有氧运动，人流手术后患者适当进行普拉提运动，能够促进身体的血液循环，而且还可以缓解人流手术后的疲劳，有利于身体的恢复。
4、太极拳
太极拳属于一种比较常见的运动，人流手术后的患者适当进行太极拳运动，能够促进气血运行，而且还可以增强自身的体质，有利于身体的恢复。
5、其他运动
除上述运动外，患者还适合做八段锦、打羽毛球等运动，也有助于身体的恢复。但需要注意，建议患者在专业人士的指导下进行运动，以免运动不当，引起不适症状。
除此之外，建议患者在人流手术后注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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