做人工流产当天一般不建议洗澡。
女性在做完人工流产手术后,身体会比较虚弱,抵抗力会有所下降,在手术后当天洗澡,容易受凉,不利于身体的恢复。如果洗澡时水温过低,还可能会引起感冒,出现发热、头晕、头痛等不适症状,因此不建议当天洗澡。
在洗完澡后,要及时使用毛巾将身体擦干,并且要做好保暖工作,避免受凉。并且要注意休息,保持充足的睡眠,不要过度劳累。可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等,不要吃生冷、刺激类食物,例如冰激凌、麻辣烫等。
在日常生活中,要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的心理压力。可以结合自身情况,适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等,有助于增强抵抗力。