人流手术一般是指人工流产手术。通常情况下，没有人工流产手术后第一餐吃什么最好的说法。人工流产手术后，患者可以适当吃一些富含蛋白质、维生素、铁元素的食物，还可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒、头孢克肟胶囊等药物。
1、蛋白质
人工流产手术会对身体造成一定的损伤，患者在术后可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，对身体的恢复有一定的帮助。
2、维生素
患者在术后也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘，对身体的恢复有一定的帮助。
3、铁元素
患者在术后也可以适当吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、动物血制品、红枣、阿胶等，能够补充身体所需要的铁元素，对身体的恢复有一定的帮助。
4、益母草颗粒
益母草颗粒属于一种中成药，主要成分是益母草，具有活血调经的功效，也具有去瘀生新的作用，可以用于治疗血瘀导致的月经不调、产后恶露不绝等症状。如果患者存在人工流产手术后宫腔内有残留物的情况，可以遵医嘱服用益母草颗粒进行治疗，通常具有一定的作用。
5、新生化颗粒
新生化颗粒主要由当归、干姜、桃仁、甘草等药物组成，具有活血、止痛、祛瘀的功效，也具有促进子宫收缩的作用，可以用于治疗产后恶露不尽、产后子宫复旧不全等不适现象。人工流产手术后的患者可以在医生的指导下服用新生化颗粒，有利于改善上述症状。
另外，建议患者在术后要注意多休息，避免过度劳累。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
定坤丹
复方益母草胶囊
