人流术后短期内不宜进行剧烈运动，以免影响身体恢复。
人流手术是一种侵入性操作，会对女性的身体造成一定的损伤。如果此时进行剧烈运动，如快走、跑步等，会导致血液循环加速，增加出血的风险，还可能引起腹痛、头晕等症状。此外，人流后的女性免疫力会下降，剧烈运动会进一步削弱机体抵抗力，容易诱发感染。因此，为了身体健康着想，人流术后的短时间内不宜进行剧烈运动。
若患者在人流后出现阴道流血量较多或长时间不缓解等情况，则应避免走路，以减少出血风险。
人流术后需注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁干燥，防止感染。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。
人流手术是一种侵入性操作，会对女性的身体造成一定的损伤。如果此时进行剧烈运动，如快走、跑步等，会导致血液循环加速，增加出血的风险，还可能引起腹痛、头晕等症状。此外，人流后的女性免疫力会下降，剧烈运动会进一步削弱机体抵抗力，容易诱发感染。因此，为了身体健康着想，人流术后的短时间内不宜进行剧烈运动。
若患者在人流后出现阴道流血量较多或长时间不缓解等情况，则应避免走路，以减少出血风险。
人流术后需注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁干燥，防止感染。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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