39问医生

人流后应该吃什么补身体

王静云 妇科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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人流后应该多吃有营养的食物，时令的瓜果、蔬菜来补身体 。多吃营养丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆制品。可以增强营养，帮助身体恢复。可以喝汤补气补血，如小米红枣粥和一些鸡汤、鱼汤、红糖水等。可以吃时令水果和蔬菜，如香蕉、苹果、葡萄等。人工流产后，应避免食用生的、冷的、辛辣的和刺激性的食物和酒精。
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2022-07-01 浏览100次
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