人流一般指人工流产。做完人工流产一般在3-7天后可以洗冷水，具体时间需要根据患者的身体恢复情况来决定。
人工流产主要是通过药物、人工或者手术的方式终止妊娠，属于一种避孕失败的补救方式。在做完人工流产之后，患者的身体会比较虚弱，抵抗力和免疫力也会有所下降，如果过早洗冷水，可能会导致身体受到寒凉刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体的恢复。如果患者的身体素质比较好，恢复较快，一般在3天左右就可以洗冷水了。但如果患者的身体素质比较差，恢复较慢，可能需要7天左右才可以洗冷水，甚至需要更长的时间。
在做完人工流产之后，患者要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意个人卫生，保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。在身体恢复好后，患者还可以适当进行运动，如散步、打太极拳等，能够提高身体的免疫力。如果在恢复期间出现了不适的症状，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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