39问医生

厦门怎么做阴道紧缩

王焕臣 全科 主治医师
三级甲等
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做缩阴锻炼主要以提肛活动为主,提肛活动能够促使阴部以及提肛肌逐渐紧实,进因此到达缩阴的目标。别的也能够选做仰卧起坐,促进盆底肌肉紧实。
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2021-12-18 浏览100
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