人流一般是指人工流产，做人工流产适合吃一些富含蛋白质、维生素的食物，必要时也可遵医嘱服用药物。
1、食物
做人工流产后，身体相对比较虚弱，此时要注意饮食清淡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
2、药物
如果食物补充效果不佳，也可遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，能够促进子宫淤血排出，有利于身体恢复。
除此之外，还需要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体的恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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