人流一般指人工流产术，做完人工流产术应该吃富含蛋白质、维生素、铁元素、阿胶等食物，也可以吃补血药物。
1、蛋白质
做完人工流产术后，患者身体可能比较虚弱，此时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
2、维生素
多吃富含维生素的食物，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体的恢复。比如苹果、香蕉、菠菜等。
3、铁元素
人工流产术会导致女性失血，此时可以多吃一些富含铁元素的食物，可以预防贫血，比如动物肝脏、动物血制品、红枣等。
4、阿胶
阿胶具有滋阴、补血、润肺等功效，是女性补品中的佳品。人工流产术后的女性适量吃阿胶，可以促进身体的恢复。
5、补血药物
如果患者出现贫血的情况，可以在医生的指导下服用补血药物，比如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等，可以补充身体所需要的铁元素，改善贫血的情况。
除此之外，患者还可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物，可以促进子宫的收缩，有利于病情的恢复。在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意局部保暖，避免受凉。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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