人流后可以食用淡水鲈鱼、黑鱼、草鱼等对子宫恢复较好 。鱼肉的口感滑嫩鲜美，富含优质蛋白质，脂肪含量相对比较低，还含有各种微量元素如铁、钙、磷等。对于做人工流产手术后失血量多，身体也比较虚弱者，可以与猪骨、瘦肉、萝卜、豆腐等煮成鱼汤，促进子宫收缩使宫内淤血顺畅排出，调理身体状况。
39问医生
人流后吃什么鱼对子宫恢复好
贾新转
生殖医学科
副主任医师
河北医科大学第四医院
三级甲等
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2022-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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