痛经可以通过热敷腹部、艾灸疗法、非甾体抗炎药、避孕药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾包裹适量的粗盐放入微波炉加热后外敷于下腹处。此方法能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次艾灸30-60分钟，每周2-3次。传统中医认为，痛经多由寒湿凝滞所致，而上述穴位具有调理气血、温经止痛的功效，可有效改善此类不适症状。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来止痛。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果。若盲目用药可能会引起恶心呕吐、消化道出血等不良反应发生。
4.避孕药
痛经患者可以在医生指导下服用复方左炔诺孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药进行调理。因为痛经的发生通常与体内激素水平变化有关，通过服用避孕药可以调节内分泌，进而减轻痛经的症状。
建议患者平时注意保暖，尤其是月经期间，以免加重痛经症状。同时，保持均衡饮食，适当运动，有助于缓解症状。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾包裹适量的粗盐放入微波炉加热后外敷于下腹处。此方法能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次艾灸30-60分钟，每周2-3次。传统中医认为，痛经多由寒湿凝滞所致，而上述穴位具有调理气血、温经止痛的功效，可有效改善此类不适症状。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来止痛。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果。若盲目用药可能会引起恶心呕吐、消化道出血等不良反应发生。
4.避孕药
痛经患者可以在医生指导下服用复方左炔诺孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药进行调理。因为痛经的发生通常与体内激素水平变化有关，通过服用避孕药可以调节内分泌，进而减轻痛经的症状。
建议患者平时注意保暖，尤其是月经期间，以免加重痛经症状。同时，保持均衡饮食，适当运动，有助于缓解症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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