中医治疗痛经通常采用调经止痛、活血化瘀、温经散寒、滋阴补肾等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.调经止痛
通过中药调理、针灸等方式，调节月经周期，缓解疼痛。此方法针对痛经中的气血不畅所致者；可改善经期不适，从而减轻或消除痛经症状。
2.活血化瘀
采用活血化瘀类方剂如桃红四物汤加减，辅以适量运动促进血液循环。此法适用于因气滞血瘀导致的痛经；能有效舒缓经前乳房胀满、行经腹痛等情况。
3.温经散寒
运用温里祛寒药物如当归生姜羊肉汤，配合艾灸足三里穴等穴位。对于由寒邪侵袭引起的痛经有良好效果；有助于温暖子宫，减少经期腹部冷感及痉挛性疼痛。
4.滋阴补肾
选用滋阴补肾药材如熟地黄、山茱萸等配伍成丹栀逍遥散服用。针对因肾虚引发的痛经提供辅助治疗作用；能够平衡内分泌紊乱状态，并缓解伴随潮热盗汗等症状。
在使用传统中医药治疗痛经时，应考虑个体差异，调整配方以符合患者体质。同时，保持均衡饮食，避免食用生冷食物，如冰淇淋、西瓜等，以免加重痛经症状。
1.调经止痛
通过中药调理、针灸等方式，调节月经周期，缓解疼痛。此方法针对痛经中的气血不畅所致者；可改善经期不适，从而减轻或消除痛经症状。
2.活血化瘀
采用活血化瘀类方剂如桃红四物汤加减，辅以适量运动促进血液循环。此法适用于因气滞血瘀导致的痛经；能有效舒缓经前乳房胀满、行经腹痛等情况。
3.温经散寒
运用温里祛寒药物如当归生姜羊肉汤，配合艾灸足三里穴等穴位。对于由寒邪侵袭引起的痛经有良好效果；有助于温暖子宫，减少经期腹部冷感及痉挛性疼痛。
4.滋阴补肾
选用滋阴补肾药材如熟地黄、山茱萸等配伍成丹栀逍遥散服用。针对因肾虚引发的痛经提供辅助治疗作用；能够平衡内分泌紊乱状态，并缓解伴随潮热盗汗等症状。
在使用传统中医药治疗痛经时，应考虑个体差异，调整配方以符合患者体质。同时，保持均衡饮食，避免食用生冷食物，如冰淇淋、西瓜等，以免加重痛经症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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