哺乳期来月经痛经厉害可以考虑热敷疗法、艾灸疗法、非甾体抗炎药、避孕药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾包裹后外敷，每次热敷15-30分钟。因为热敷能够促进局部血液循环，加速子宫收缩和淤血排出，从而减轻疼痛感。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里、气海等穴位进行艾灸，每次艾灸20-30分钟。艾灸具有温经散寒、活血化瘀的功效，能有效缓解痛经的症状。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。这类药物通过抑制前列腺素合成，减少子宫收缩和痉挛，从而起到镇痛作用。
4.避孕药
建议患者在医生指导下服用复方左炔诺孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药。短效避孕药中含有一定量的激素成分，可调节体内激素水平，改善痛经症状。
哺乳期间出现痛经时，应避免过度劳累及摄入过于寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜等。若痛经症状持续且剧烈，应及时就医，以便获得适当的药物治疗。
1.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾包裹后外敷，每次热敷15-30分钟。因为热敷能够促进局部血液循环，加速子宫收缩和淤血排出，从而减轻疼痛感。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里、气海等穴位进行艾灸，每次艾灸20-30分钟。艾灸具有温经散寒、活血化瘀的功效，能有效缓解痛经的症状。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。这类药物通过抑制前列腺素合成，减少子宫收缩和痉挛，从而起到镇痛作用。
4.避孕药
建议患者在医生指导下服用复方左炔诺孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药。短效避孕药中含有一定量的激素成分，可调节体内激素水平，改善痛经症状。
哺乳期间出现痛经时，应避免过度劳累及摄入过于寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜等。若痛经症状持续且剧烈，应及时就医，以便获得适当的药物治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
艾附暖宫丸
同仁乌鸡白凤丸
复方对乙酰氨基酚片
