喝热水能缓解痛经。
痛经时喝热水可以使腹部血管扩张，促进血液循环，有助于减少前列腺素的产生，进而减轻子宫收缩，达到缓解痛经的目的。
对于非原发性痛经患者，喝热水并不能起到直接止痛的作用。因为这类患者的疼痛多由盆腔器质性疾病引起，需要针对病因治疗，单纯喝热水效果有限。
建议在喝热水的同时可适当加入红糖、姜片等食材以增强暖身效果。若痛经症状持续或加剧，应及时就医寻求专业治疗。
痛经时喝热水可以使腹部血管扩张，促进血液循环，有助于减少前列腺素的产生，进而减轻子宫收缩，达到缓解痛经的目的。
对于非原发性痛经患者，喝热水并不能起到直接止痛的作用。因为这类患者的疼痛多由盆腔器质性疾病引起，需要针对病因治疗，单纯喝热水效果有限。
建议在喝热水的同时可适当加入红糖、姜片等食材以增强暖身效果。若痛经症状持续或加剧，应及时就医寻求专业治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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