每次痛经都很痛可以采取生活方式调整、热敷疗法、非甾体抗炎药、避孕药、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意保暖、规律作息、清淡饮食。因为月经期间身体抵抗力下降，此时做好生活护理有利于缓解不适症状。
2.热敷疗法
使用热水袋或者暖贴外敷小腹部位，也可以用毛巾沾热水后拧干后敷于腹部。热敷能够促进局部血液循环，改善子宫收缩状态，从而减轻疼痛感。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱选择合适的非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服。这类药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而缓解痛经的症状。
4.避孕药
通过医生指导服用短效避孕药如炔诺酮片、左炔诺孕酮片等来调节月经周期。由于其含有雌激素和孕激素成分，可影响体内激素水平稳定，从而减少月经前综合症的发生频率及强度。
5.止痛药
如果上述措施效果不佳时，可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行缓解。此类药物属于非甾体类抗炎药，具有解热镇痛作用，对于原发性痛经有一定的缓解效果。
除上述措施外，若痛经严重且持续时间较长，建议及时就医，以便排除其他潜在病因并获得适当的治疗。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意保暖、规律作息、清淡饮食。因为月经期间身体抵抗力下降，此时做好生活护理有利于缓解不适症状。
2.热敷疗法
使用热水袋或者暖贴外敷小腹部位，也可以用毛巾沾热水后拧干后敷于腹部。热敷能够促进局部血液循环，改善子宫收缩状态，从而减轻疼痛感。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱选择合适的非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服。这类药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而缓解痛经的症状。
4.避孕药
通过医生指导服用短效避孕药如炔诺酮片、左炔诺孕酮片等来调节月经周期。由于其含有雌激素和孕激素成分，可影响体内激素水平稳定，从而减少月经前综合症的发生频率及强度。
5.止痛药
如果上述措施效果不佳时，可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行缓解。此类药物属于非甾体类抗炎药，具有解热镇痛作用，对于原发性痛经有一定的缓解效果。
除上述措施外，若痛经严重且持续时间较长，建议及时就医，以便排除其他潜在病因并获得适当的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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