中药调理可有效缓解痛经。这是因为痛经多与气血不畅、寒湿内停等因素有关 ,而中药具有活血化瘀、温经散寒等作用,能够改善经期不适。通过调理气血,驱散寒湿,可以有效缓解痛经症状。因此,对于痛经患者,中药调理是一种安全有效的治疗方法。