做完无痛人流手术后可以适量吃水果。
做完无痛人流手术后，身体需要适当的营养来促进恢复。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对于术后恢复非常有益。但是，选择水果时应避免过于寒凉或刺激性强的水果，以免对身体造成负担。
术后身体较为虚弱，选择水果时应注意其温和性和营养价值。温和的水果如苹果、香蕉和梨等，不仅容易消化，还能提供丰富的维生素和矿物质，有助于身体恢复。这些水果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。需要注意的是，应避免食用过于寒凉的水果，如西瓜和柚子等，因为这些水果可能会刺激子宫，影响恢复。同时，避免食用过于酸涩或刺激性强的水果，如芒果和菠萝等，因为这些水果可能会引起胃肠道不适，不利于术后恢复。
【生活小贴士：】
1. 选择温和、易消化的水果，如苹果、香蕉和梨等。
2. 避免食用过于寒凉或刺激性强的水果，如西瓜、柚子、芒果和菠萝等。
3. 适量食用水果，保持饮食均衡，避免过量摄入糖分。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
