人流手术后可以补充维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，能够促进身体的恢复。
1、维生素
人流手术后，患者的身体可能会相对比较虚弱，此时可以多吃富含维生素的食物，比如橙子、柚子、百香果等，能够补充体内所需要的维生素，增强个人体质。
2、蛋白质
蛋白质是人体所需要的营养物质之一，平时可以多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需要的优质蛋白，对于身体的恢复有一定的帮助。
3、矿物质
矿物质也是人体所需要的营养物质之一，平时可以多吃些含钙量丰富的食物，比如虾皮、牛奶等，能够促进钙的吸收，有利于骨骼的生长发育。
除此之外，还可以补充纤维素等营养物质。但是需要注意的是，患者应避免吃寒凉、辛辣的食物，比如冰淇淋、辣椒等，以免影响身体的恢复。
贵州省第二人民医院
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