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贵阳阴道紧缩的办法

冯平 全科 主治医师
三级甲等
咨询
缩阴的方式许多，首先最简单的就是做一些缩阴的活动，我们比较普遍的活动就是收缩肛门，在保持五秒钟左右，再放松，这样周因此复始的做20到30个来回，一天做两次，也可以起到一个缩阴的其实效果。
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2021-12-19 浏览100次
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