睾丸可以通过食物调理、药物调理两方面来提高性功能，可以根据具体情况进行详细的分析。
1、食物调理
日常生活中可以多吃一些富含锌元素和硒元素的食物，比如生蚝、海参、牡蛎、韭菜、海鱼等，可以帮助提高睾丸的生精功能，同时也可以多吃一些富含维生素B的食物，可以促进睾丸激素的分泌，也可以提高睾丸的生精功能。
2、药物调理
如果睾丸出现疾病导致性功能下降，也可以在医生的指导下口服左卡尼汀口服溶液、葡萄糖酸钙锌口服溶液、五子衍宗丸等药物进行治疗，可以有效的促进睾丸的生精功能，从而提高性功能。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，也要注意避免频繁手淫，减少对睾丸的刺激，也可以适当进行体育锻炼，比如打太极、瑜伽、慢跑等，提高自身的抵抗能力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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