39问医生

痛经应吃什么

李燚 妇产科 副主任医师
山东省立第三医院 三级甲等
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痛经可以服用元胡止痛片或者布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛症状 ,也可以选择避孕药进行治疗。痛经期间也可以吃一些芹菜、菠菜、芫荽、卷心菜、胡萝卜和橙子等食物。体质虚弱的患者还应增加营养,如鸡、鸭、鱼肉、蛋、牛奶和动物肝脏等。也可以尽量多吃蜂蜜、香蕉、芹菜和红薯等。红枣可以适量食用,因为红枣含有丰富的铁等微量元素。有利于益气养血,缓解经期腹痛,预防贫血。
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2022-09-07 浏览100
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