-

首页> 妇产科 > 妇科 > 痛经

瑜伽可以缓解痛经吗

发病时间:不清楚

病情描述:瑜伽可以缓解痛经吗

其他人还在看
产后平躺深呼吸不舒服 深呼吸胃痛是胃癌吗 以前不痛经为什么现在痛经 为什么以前不痛经 现在痛经 右肺闷隐痛深呼吸后好转 脊柱脊髓炎抽搐怎么治疗脊柱

医生回答

瑜伽可以缓解痛经。
通过特定体式和深呼吸来伸展脊柱、舒缓肌肉紧张,促进血液循环,减少体内前列腺素水平,从而缓解痛经症状。
如果患者患有子宫内膜异位症或盆腔炎等妇科疾病,则单纯依靠瑜伽效果可能有限。因为这些疾病需要专业医生开具药物治疗才能有效控制病情发展。
对于痛经人群,建议采取温和的低冲击运动如瑜伽,避免剧烈运动引起腹肌过度收缩而加剧疼痛。同时注意保持均衡饮食,避免摄入过多含咖啡因饮料以减少经期不适。
2024-04-17 02:25 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

瑜伽塑形真的减肥吗

卵巢囊肿可以做瑜伽吗仰卧起坐吗

颈椎突出可以练瑜伽吗

飞蚊症可以练瑜伽吗

瑜伽对宫颈肥大有改善吗

痛经 深呼吸 肌肉紧张
相关经验 查看更多>>

盆腔炎的症状和治疗

慢性盆腔炎会引起乳腺病吗

盆腔炎是怎么回事

盆腔炎不治疗出现的危害

盆腔炎理疗痛吗

盆腔炎会引起卵管积水吗

盆腔炎腰疼吗

未婚女性为什么会患上盆腔炎

慢性盆腔炎需要挂水吗

得盆腔炎能怀孕吗

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

艾附暖宫丸

理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

深呼吸训练器

暂无数据

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

热门回答 查看更多>>

有腰病的人能练瑜伽吗

脊椎性颈椎病能练瑜伽吗

治疗腰椎间盘突出的瑜伽动作

腰椎有毛病可以练瑜伽吗

【Hpv瑜伽?】

相关医院 查看更多>>
驻马店妇产科医院 商洛妇产科医院 屯昌妇产科医院 凉山妇产科医院 通化妇产科医院 牡丹江妇产科医院 九江妇产科医院 七台河妇产科医院 重庆妇产科医院 宣城妇产科医院
健康问答 查看更多>>

宫颈癌Ⅱa期只能活5年吗💖

骨癌能不能吃胡萝卜😔

宫颈癌致死几率大吗🌟

共同针头会不会传染癌症❗️

隆突性纤维肉瘤吃什么好😔👉

为什么平滑肌肉瘤比癌症还可怕😥

软骨瘤切除还会复发吗📖

恶性肿瘤导致的消瘦有什么特点❕

患骨肿瘤的原因👀

宫颈癌流黄水正常吗👈

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net