39问医生

平时喝什么可以调理痛经

柯怀妇产科副主任医师

阳新县人民医院三级

咨询

痛经时可适量饮用温热的红糖姜茶、玫瑰花茶或红枣桂圆茶，有助于温经散寒、舒缓不适。红糖姜茶适合经期小腹发凉者；玫瑰花茶能辅助疏解情绪、减轻胀痛；红枣桂圆茶偏于补养气血，适合经后调养。日常避免冷饮，保持腹部温暖。需注意，饮品调理仅起辅助作用，痛经原因个体差异较大，若疼痛明显或持续加重，应及时就医排查。

66

2026-04-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品